Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 47,11g | Prot: 61,36g | Carbs: 187,48g.
Café da Manhã: Banan, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Quaker Havre Fras Original, Kaffe med Mjölk. Almoço: Kelda Matlagningsgrädde 15%, Morötter, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Isterband. Jantar: Honung, Te (Bryggt), Scan Rökt Skinka, Arla Hushållsost 17%, Surdegsbröd. Lanches/Outros: Glass. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenaninna
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