Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Gord: 120,41g | Prot: 123,41g | Carbs: 162,79g.
Café da Manhã: Желатин Пищевой, Яичный Белок, Родина Молоко 3,2%, Творог 5%. Almoço: Лимон, Арахис, Гречка Вареная. Jantar: Одари Молоко 3,2%, Морковь, Яблоко, Арахис, Творог 5%, Банан. Lanches/Outros: Яичный Белок, Банан, Арахис. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AUTUMNAYA
|