Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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87,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 49,77g | Prot: 80,59g | Carbs: 131,03g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Сметана, Чай, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста, Простые Пельмени, Гречневый Суп. Jantar: Мясо Кролика, Чай, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин. Lanches/Outros: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Мандарины, Яблоки (без Кожи). mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Надеждамал
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