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U60 🥳
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59,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 41,23g | Prot: 66,24g | Carbs: 210,31g.
Café da Manhã: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, BioBio Hafer Drink, Greenland Himbeeren. Almoço: Enerbio Erdnuss-Mandel-Riegel, Kirschtomaten, Rela Halbfettmargarine, Gurke (mit Schale), Allerrom Zwiebel & Schnittlauch , Mischbrot. Jantar: Knorr Rahm Soße, BioBio Hafer Drink, Penny Markt Kartoffel Flockenpüree, Netto Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Korn Mühle Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade , Borggreve Gewürz-Spekulatius. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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