Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Gord: 70,00g | Prot: 130,55g | Carbs: 190,00g.
Café da Manhã: Банан, Своя Линия Кешью, Украинский Творог 5%, Своя Линия Арахис, Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Яблоко Семеринка, Мандарины, Гречка Отварная, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Куриная Грудка Отварная, Маринадо Огурец Маринованный. Jantar: Своя Линия Грецкий Орех, Украинский Творог 5%, Орехи Кешью, Малиновое Варенье. Lanches/Outros: Pit Bull Энергетик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ден4ик_
|