Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Gord: 54,74g | Prot: 54,67g | Carbs: 116,55g.
Café da Manhã: ВкусВилл Вкусновение, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Danke Сыр Тильзитер. Almoço: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Lanches/Outros: Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Сыр Голландский. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|