Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2013
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64,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 106,21g | Prot: 86,40g | Carbs: 28,80g.
Café da Manhã: Provolone Cheese, Dietz & Watson lite tavern ham, Mariani Roasted and Salted Almonds, Coffee, Sugar Free French Vanilla Flavoring Syrup, Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese. Almoço: Mariani Roasted and Salted Almonds, Asiago Peppercorn Salad Dressing, Chicken Breast, Mariani Roasted and Salted Almonds, Olive Oil. Jantar: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, T. Marzetti Asiago Peppercorn Salad Dressing, Beef Steak, Wonderful Wonderful Natural Almonds, Olive Oil, Mariani Roasted and Salted Almonds. Lanches/Outros: Fresh Express Spinach, Fresh Express Spinach, Brussels Sprouts. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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