Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2609 kcal
|
Gord: 72,43g | Prot: 207,15g | Carbs: 283,03g.
Café da Manhã: Coral Club Лецитин, Ultimate Nutrition Омега 3, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Домик в деревне Кефир 1%, Гречка, Красная Фасоль (Консервированная), Банан, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnold.1947
|