Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
149 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 50 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Gord: 30,14g | Prot: 97,56g | Carbs: 69,30g.
Café da Manhã: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Моя Цена Форель Слабосоленая , Яйцо, Чай. Almoço: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Картошка Печеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Индейка Тушеная. Lanches/Outros: Икра Лососевая, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mar-vas20
|