Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 90,20g | Prot: 89,42g | Carbs: 78,73g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Роскар Яйцо Варёное . Almoço: Куриное Филе на Гриле, Мистраль Перловая Каша на Воде. Jantar: Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvina;)
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