Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
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52,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 37,86g | Prot: 126,28g | Carbs: 174,00g.
Café da Manhã: Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка, Творог 5%. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное . mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rezedushka.88
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