Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 62,97g | Prot: 66,95g | Carbs: 129,16g.
Café da Manhã: Каждый День Цветочный Мед, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Mission Deli Лепёшки Гриль, Рублевский МПЗ Карбонад Варёно-Копченый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Almoço: Джон Джоли Харчо с Говядиной, Командор Сухарики К Супу. Jantar: Магнит Банан, Клубника, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный Деликатесный из Мяса Птицы, Яйцо, Голден Яблоко. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
|