Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2021
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
717 kcal
|
Gord: 15,21g | Prot: 49,85g | Carbs: 100,61g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Алексеевское Сгущенное Молоко , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Almoço: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лук, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Дикси Мандарины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Все имена разобрали
|