Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 73,02g | Prot: 68,74g | Carbs: 175,05g.
Café da Manhã: Banana Prata, Neugebauer Bombom Amor Carioca, Café com Açúcar. Almoço: Salada de Batata, Alface, Arroz Branco, Costela Bovina Assada. Jantar: Salada de Batata (Acompanhamento), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Torta de Atum. mais...
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2105 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Maitê Karoline
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