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una semana de vacaciones y de permisos! la verdad que ya estaba ansiosa de variar los alimentos a cosas más frescas y saludables y recuperar la energía que te da el ejercicio!
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61,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 49,01g | Prot: 38,19g | Carbs: 122,12g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Ensalada de Papas Como Plato Acompañante, Pizza de Queso de Masa Delgada. Jantar: Stella Artois Cerveza, Aceite de Oliva, Champaña, Tomates, Lario Jamón Crudo, Huevo Duro, Bollos Franceses, Hummus. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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