Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Gord: 102,32g | Prot: 112,84g | Carbs: 239,34g.
Café da Manhã: Хлеб Lieken Urkorn, Лосось Слабосоленый, Авокадо, Real Milch 1,5% Laktosefrei. Almoço: Хлеб Lieken Urkorn , Масло Оливковое, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Капуста, Яйцо Куриное, Моцарелла Тертая HOFBURGER 45%, Панировка Leimer , Куриное Филе. Jantar: Чернослив. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, M&M's Peanut, Мёд, Грецкие Орехи, M&M's Peanut, Карамель, Протеиновый Батончик Миндаль IMPERIUS. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shangina.evgeniy
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