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I was stiff all weekend from my workout on Friday. Thought I could get away with a few drinks again. I was wrong. Slow progress is still progress right?
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61,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Gord: 87,51g | Prot: 58,97g | Carbs: 111,11g.
Café da Manhã: Tia's Granola Sugar-Free, Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt, Fruit Salad (without Citrus Fruits), Xylitol, Reduced Fat Cappuccino. Almoço: Salami, Edamame Beans. Jantar: Chicken Chorizo Penne. Lanches/Outros: Xylitol, Tea with Milk. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kelly.h 2.0
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