Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 36,35g | Prot: 104,88g | Carbs: 84,97g.
Café da Manhã: Кофе, Степанов Холодец Уральский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Мультизерновой Хлеб, Степанов Холодец Уральский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бельгийские Вафли. Jantar: Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ustinovaoljka
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