Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2499 kcal
|
Gord: 83,93g | Prot: 188,53g | Carbs: 260,02g.
Café da Manhã: Яйцо, Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almoço: Рубленные Котлеты из Куриной Грудки ПП, Гречка Отварная. Jantar: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки Рубленные ПП. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Skills Протеин Клубника, Простоквашино Творог 2%, Родимая Сторонка Ряженка 2,5%, Банан. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Гусев Андрей
|