Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Gord: 53,57g | Prot: 101,91g | Carbs: 182,25g.
Café da Manhã: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Plasterki Szynki ze Sklepu, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Chleb. Almoço: Pulpety, Chleb Graham, Gołąbki. Lanches/Outros: JAGR Jogurt Protein Truskawkowo-Porzeczkowy, Pomidory, Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Biedronka Bułka Grahamka, Jabłko. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magdalena40
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