Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 59,25g | Prot: 45,75g | Carbs: 74,59g.
Café da Manhã: Kaffee, Erdnussbutter, Spiegelei ohne Fett. Almoço: Kaffee, Gewürzgurken, Münster Käse (Fettarm), Dinkelbrot, Cornatur Aufschnitt, Ananas, Frischkäse, Schweizer Käse, Margarine. Lanches/Outros: Weihnachtsplätzchen, Migros Dunkle Schokolade. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MiA Orca
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