Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2039 kcal
|
Gord: 108,81g | Prot: 85,64g | Carbs: 177,96g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Мясной Хлеб. Almoço: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Mayumi Васаби, Роллы, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Глобус Мясной Хлеб, Жареное Филе Свинины, Капуста Жареная, Растворимый Кофе (из Порошка). Lanches/Outros: Глобус Сардельки, Дивный Берег Кета Соленая . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|