Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 53,44g | Prot: 49,65g | Carbs: 72,06g.
Café da Manhã: Roka Marulu, Namet Jambon, Migros Ezine Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, FitNut Fıstık Ezmesi, Ceviz, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tavuk Çorbası, Yoğurt, Kırmızı Lahana, Pazı Kavurması, Fırında Köfte. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de seraptaş
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