Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Gord: 57,68g | Prot: 70,91g | Carbs: 98,66g.
Café da Manhã: Ливерная Колбаса, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Кофе, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский . Almoço: Красная Цена Сгущенка, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Папа Может Сосиски Филейные, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Чай, НЕВА Зефир, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Магнит Сыр Российский 50%. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|