Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Gord: 29,61g | Prot: 36,88g | Carbs: 179,54g.
Café da Manhã: Gervais Kräuter Quark, Lidl Friesischer Landkäse, Herzberger Dinkel Toastbrot, Kaffee mit Milch. Almoço: D'Angelo Pasta Cappelletti Räuchertofu. Jantar: Krapfen. mais...
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2353 kcal
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Exercício:
Bewegung - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicoletta14
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