Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Gord: 76,51g | Prot: 107,42g | Carbs: 165,33g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное Шоколадное, Агро-Альянс Пшенно-Рисовые Хлопья, Чай. Almoço: Финик, Котлета Рыбная, Мексиканская Смесь. Jantar: Суфле из Ряженки, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Котлета Рыбная, Рузком Завтрак Туриста , Чай. Lanches/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Финик, Кофе. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miska161
|