|
52.800
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Gord: 57,70g | Prot: 46,04g | Carbs: 205,80g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Соевый Соус, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Фунчоза. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Огурецы Сладкого Рассола, Говяжья Сосиска, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Чай с Молоком и Сахаром, Пирожок с Капустой, Банан, Изюм (без Косточек), Творог 9%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Зуева 32
|