Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2011
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 36,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Gord: 39,00g | Prot: 58,00g | Carbs: 102,00g.
Almoço: Cashew Halves & Pieces, Banana. Jantar: Naked Tenders (6), Fruit 'n Yogurt Parfait. Lanches/Outros: Chex Mix Chocolate Peanut Butter. mais...
|
|
2763 kcal
|
Exercício:
1.5 mile walking - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jgentry712
|