Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 39,72g | Prot: 87,25g | Carbs: 107,93g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Pur, Himbeeren, Kiwi, Low Carb Müsli, Pema Eiweiss Brot, Du darfst Marmelade, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Cappuccino. Almoço: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemüse, DM Bio Kichererbsennudeln. Jantar: Aldi Kochschinken, Knorr Knoblauch Jalapeño Sauce, Karotten, Tomaten, Pema Eiweißbrot. Lanches/Outros: Milbona High Protein Pudding Vanille. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de abarth mieze
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