Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 60,44g | Prot: 71,90g | Carbs: 113,17g.
Café da Manhã: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Куриная Печень, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом, Веселый Молочник Сметана 15%, Редька, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Гречка Отварная. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Овощной с Маслом, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Рис Вареный, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Конфета. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|