Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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45,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 40,72g | Prot: 37,96g | Carbs: 211,90g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Almoço: Telur Rebus, Nasi Putih, Jagung Rebus. Jantar: Indomie Rasa Soto Mie, Telur Rebus. Lanches/Outros: Pisang, Pastel, Bakwan. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adelinrudychandra
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