Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 37,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Gord: 56,10g | Prot: 50,98g | Carbs: 205,50g.
Café da Manhã: Лента Сыр Пошехонский 45%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Сарафаново Био Творог 5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, SPAR Молоко 2,5%. Almoço: Вкусвилл Креветки с Рисом и Соусом Карри. Jantar: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, SPAR Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Самарский Кондитер Черная Жемчужина, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|