Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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66,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Gord: 27,66g | Prot: 27,27g | Carbs: 70,57g.
Café da Manhã: Fried Egg, Alfamart Nasi Merah, Hoka Hoka Bento Shrimp Roll. Jantar: Nasi Putih 100Gr (10Sdm), Sambal Matah, Fried Battered Fish. mais...
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1797 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 29 minutos, Descansar - 17 horas e 51 minutos, Dormir - 5 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hikmahns99
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