Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 38,75g | Prot: 49,10g | Carbs: 114,07g.
Café da Manhã: Tricks Original Baked Crisps, Richeese Bisvit Selimut Keju, Kacang Hijau Dimasak. Almoço: ABC Saus Sambal , Keju Cheddar, Del Monte Spaghetti Sauce, Daging Sapi Giling, Gandum Tortilla. Jantar: Kacang Hijau Dimasak, Nasi Putih, Tempe Orek, Bayam Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Richeese Bisvit Selimut Keju. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pangestwury
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