Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
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97,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Gord: 16,23g | Prot: 47,08g | Carbs: 159,56g.
Café da Manhã: Chinese Banana, Mr. Bread Roti Tawar Kupas , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Egg White. Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Kering Tempe, Alfamart Nasi Merah. Jantar: So Good Bakso Sapi, Kimbo Sosis Sapi, Sohun Kaca Sohun. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Diamond Susu UHT Rasa Stroberi. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ANDHIKA GALUH
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