Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2021
|
123,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Gord: 22,03g | Prot: 121,24g | Carbs: 80,33g.
Café da Manhã: Окей Изюм Темный, Зеленый Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. Almoço: Bonduelle Летнее Трио, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Bonduelle Летнее Трио, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: Семена Чиа. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Южанkа
|