Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1921 kcal
|
Gord: 85,91g | Prot: 100,22g | Carbs: 118,30g.
Café da Manhã: Яблоко, Магнит Мандарины, Орехи Кешью, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо, Каша Дружба на Молоке. Almoço: Семга, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Борщ со Свининой. Jantar: Рыба, Вино Сухое, Греческий Салат, Манты. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|