Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
2813 kcal
|
Gord: 121,94g | Prot: 135,67g | Carbs: 285,28g.
Café da Manhã: Mûres, Zespri Kiwi Gold, Myrtilles, Framboises, Vrai Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges. Almoço: Nuggets de Poulet, Taco. Jantar: Baguette, Fromage Roquefort, Beurre, Radis Noir, Oeuf sur le Plat, Sauce Pesto, Panzani Coquillettes. Lanches/Outros: Gerblé Barre Amande. mais...
|
|
1921 kcal
|
Exercício:
Yoga - 1 hora e 28 minutos, Descansar - 14 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rhum_renaud
|