Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Gord: 72,46g | Prot: 95,86g | Carbs: 152,25g.
Café da Manhã: Aldi Geflügel-Filetroulade, Butter, Milch 1,5%, Kaffee, Graubrot. Almoço: Pepsi Pepsi Cola Light, Putenbrustfilet mit Rosenkohl. Jantar: Aldi Parboiled Reis, Schaschlik, Pepsi Pepsi Cola Light, Pommes Frites. Lanches/Outros: WellMix Proteinriegel Salted Caramel , Aldi Nuss-Mix, Westminster Wohlfühltee Kraft Schöpfen, Müller Protein Milchreis Klassik. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kaddel42
|