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Nachmittags
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 64,68g | Prot: 73,25g | Carbs: 177,69g.
Café da Manhã: Lidl Mehrkornbrötchen, Nutella Nutella, Aldi Gourmet Salami, Milram Sylter Käse, Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Ciabatta Brötchen. Jantar: Purland Sauerbraten Vom Rind, Kühne Apfel Rotkohl, Pfanni Semmel Knödel . Lanches/Outros: Milbona Schoko Drink. mais...
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2363 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de stebe110
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