Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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115,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Gord: 80,82g | Prot: 114,53g | Carbs: 127,56g.
Café da Manhã: Rebanadas de Jamón, Pan de Coco, Van Camp's Atún en Agua (110g), Café, Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Zenú Salchichon de Pollo. Almoço: Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Papas a la Francesa, Arroz con Camarones. Jantar: Huevo Frito, Arroz Frito Chino, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). Lanches/Outros: Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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