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semangat 7kg lagi💪💪💪
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67,9 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 38,87g | Prot: 31,38g | Carbs: 167,94g.
Café da Manhã: Daging Sapi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Nasi Liwet, Pepaya. Almoço: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Jantar: Buah Naga, Yakult Yakult. Lanches/Outros: Siantar Top Go! Potato, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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1975 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pina Raswanti
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