Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
104,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2166 kcal
|
Gord: 88,63g | Prot: 110,90g | Carbs: 177,05g.
Almoço: Kroger Mild Pork Sausage, Hormel Original Canadian Bacon, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Pizza Sauce, Banza Pizza Crust 9 Inch. Jantar: Farm Rich Battered Mozzarella Cheese Sticks. Lanches/Outros: Michelob Ultra Light Beer, Chipotle Mexican Grill Queso, Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco, Pears . mais...
|
|
3111 kcal
|
Exercício:
Pá de Neve - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Webby1968
|