Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 82,53g | Prot: 80,66g | Carbs: 135,29g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс, Толстый Боцман Печень Трески, "Хуторской" Масляная Коровка. Спред Растительно-Жировой.. Almoço: Соус Болоньезе, Barilla Макароны Отварные, Курица по Французски. Jantar: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Хлебный Спас Имбирное Печенье, Gusto Икра из Кабачков, Курица по Французски. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Дивинка Отруби Овсяные. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kedo64
|