Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2146 kcal
|
Gord: 93,12g | Prot: 148,80g | Carbs: 174,89g.
Café da Manhã: Pizza Selbstgemacht, Clementinen, Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Haferflocken. Jantar: Brauner Reis (Langkorn, Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Lanches/Outros: Honig, Clementinen, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Clementinen, Glückskeks. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anastasia.shorty
|