Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 92,72g | Prot: 104,13g | Carbs: 41,60g.
Almoço: Cucina Parmesan , Aldi Natives Olivenöl Extra, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Alnatura Ghee, Zwiebeln, Edeka Zucchini . Jantar: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Aldi Natives Olivenöl Extra, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Alnatura Ghee, Zwiebeln, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Lanches/Outros: Belbake Backkakao, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Simply Keto Zuckerfreie Schoko Drops, Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, Kerrygold Butter. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonni0511
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