Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2396 kcal
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Gord: 65,29g | Prot: 155,98g | Carbs: 260,08g.
Café da Manhã: Fage Yogurt Greco Total 0% , Preti Biscotto Lagaccio. Almoço: Coop Mortadella , Jaus Pane ai Multicereali Fitness, Lindt Excellence 78% Cacao. Jantar: Birra, Cheesecake, Gamberetto Cotti, Udon, Nigiri Salmone, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado. Lanches/Outros: Emcore Fiocchi di Avena Baby, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Fage Total 0%, Alpro Latte di Nocciola. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de manux6.QB
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