Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Gord: 68,42g | Prot: 115,37g | Carbs: 192,97g.
Café da Manhã: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Heinz Каша 5 Злаков, Do4a Lab Протеин. Jantar: Жареный Картофель, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Lanches/Outros: Каждый День Цветочный Мед, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Перекресток Грейпфрут Красный, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goodwihne
|