Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 63,54g | Prot: 128,30g | Carbs: 164,52g.
Café da Manhã: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Gwoon Leverpastei. Almoço: Lidl Fijn Volkorenbrood, Heinz Sandwichspread Komkommer, Kruidvat Pure Whey, Milner Jonge Kaas 30+. Jantar: Gwoon Zilvervliesrijst, AH Komkommer, Feta Kaas. Lanches/Outros: Melkan Magere Franse Kwark, Kruidvat Pure Whey, AH Cherrytomaten. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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