Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2021
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83,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 58,65g | Prot: 31,68g | Carbs: 60,56g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Dereotlu Poğaça. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Karnabahar Yemeği, Süt, Eti Burçak Kepekli. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ozgrkk
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